7 Tage Low-Carb-Plan - Woche 3 (gedrucktes Heft) von Soulfood LowCarberia

Kochen, Schlemmen und Abnehmen mit dem 7 Tage Food Plan - Woche 3 (Gedrucktes Heft)

• Hast du deinen Weg zum Abnehmen oder zur gesunden Ernährung noch nicht gefunden?
• Bist du unsicher wie du mit Lower Carb* starten sollst?
• Suchst du Anregungen und neue Rezeptideen?
• Hast du einen vollgepackten Tag und nicht genug Zeit dich um deinen Speiseplan zu kümmern?

Dieser Plan dient quasi als Fortsetzung zum 7 Tage Lower Carb* Plan! Dich hat die Lust überkommen und du willst weiter am Ball bleiben? Dann geht es mit diesem Plan in eine neue Runde. 

Es warten neue, leckere und spannende Rezepte auf dich und auch hier musst du mit der Ready-To-Go Einkaufsliste nur 1x einkaufen. Alle Gerichte haben eine optimale Nährwertverteilung und können auch super vorbereitet werden, sodass kein Stress entsteht. 

Du bekommst:
Ein gedrucktes Heft mit diesem Inhalt:

• Tolle kohlenhydratreduzierte* Rezepte, die schnell und einfach zu kochen sind. Und das bei vollem Genuss
• Für jeden Tag 3 Gerichte +1 Snack oder Dessert
• Eine "Ready to Go" Einkaufsliste, mit allem was du für die Woche brauchst
• Viele Infos, Tipps und Tricks
• Alle Gerichte mit der optimalen Nährstoffverteilung von 75% Fett - 5% Kohlenhydraten - 20% Eiweiß

Das brauchst du an speziellen LowCarb Zutaten:

• Chia Samen 500g
• Flohsamenschalen 500g
• Kokosmehl 120g
• Kartoffelfasern 300g
• MCT-Öl 500ml
• Mandeln blanchiert & gemahlen
• Guarkernmehl 120g
• Erythrit+Stevia 1kg
• BBQ Gewürz
• Soulfood LowCarberia Marmelade 
• Shirataki Nudeln pro Person 400g
• oder
• Bohnen Nudeln pro Person 100g