Coaching Lower Carb* Ernährungsform Erstgespräch - Einzelgespräch

Lower Carb* Coaching mit Jasmin Mengele

Du interessierst dich für die Lower Carb* Ernährungsform, weißt aber nicht so recht wie du anfangen sollst und was du alles beachten musst? Dann bist du mit dem persönlichen Coaching durch Jasmin Mengele genau richtig!

Schwerpunkte des Lower Carb* Coaching Erstgespräch - Einzelgespräch

• Nach Wahl enweder persönlich (in der Soulfood LowCarberia Nürnberg), via Skype oder am Telefon
• 1 Person / Dauer circa 90 min
• Hier besprechen wir gemeinsam Ziele und Vorstellungen
• Kohlenhydratreduziert* Einkaufen / oder Lower Carb* Essen gehen: Was muss beachtet werden?
• Und starten die Einführung in eine Lower Carb* Ernährungsweise

Du möchtst nicht allein starten, sondern direkt mit deinem Partner oder einem Freund-/in? 

Lower Carb* Erstgespräch Partner/-Freunde

Was ist Lower Carb*?

Sie haben schon unzählige Diäten hinter sich? Letztlich hat dann doch jedes Mal aufs Neue der gemeine Jojo-Effekt zugeschlagen?
Das liegt häufig an der falschen Herangehensweise ans Thema Abnehmen. Denn: Was Sie wirklich an Ihr Ziel bringt sind nicht etwa kurzfristige Diäten. Wirkliche und dauerhafte Erfolge stellen sich nur bei einer gesunden Ernährungsumstellung ein, die Sie schnell in Ihren Alltag integrieren können, ohne dass dieser  ihre tägliche Routine behindert. Oder kurz: Eine Ernährung, die sie schlank, gesund und vor allem glücklich macht!
Mit dem Lesen dieser Zeilen ist der erste Schritt bereits getan, Ihr Interesse ist geweckt und Sie sind dabei, sich eingehender mit dem Thema Lower Carb* zu befassen. Zugegeben: Alleine ist es oft schwer, man weiß nicht so recht, wo man anfangen soll und ob man alles richtig macht. Und dann ist da noch dieser fiese innere Schweinehund, den es mal um mal aufs Neue zu überwinden gilt.
Ich möchte Ihnen dabei helfen, Ihre Motivation zu wecken, Ihren Willen zu stärken und  Ihnen dabei helfen, Ihren individuellen Weg der Lower Carb* Ernährung für sich zu entdecken!
 

* Mindestens 30% weniger Kohlenhydrate als die herkömmliche Ernährungsform.