Lebensmittelliste für eine Lower Carb* Ernährung

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Produktinformationen "Lebensmittelliste für eine Lower Carb* Ernährung"

Lebensmittelliste für eine kohlenhydratreduzierte* Ernährung

Du stehst am Anfang deiner Ernährungsumstellung und stellst dir manchmal noch die Frage: "Welche Lebensmittel sind denn nun wirklich geeignet?" 

Dann sind diese Download-Listen perfekt für dich. Am besten du hängst sie dir direkt in die Küche, an den Kühlschrank oder den Vorratsschrank - so verlierst du nie den Überblick. Im absoluten Sparpaket erhälst du übersichtlich folgende Listen:
  • Gemüseliste
  • Obstliste
  • Fleisch- und Fischliste
  • Milchliste
Du erfährst außerdem, welche Produkte in welche Saison passen. Meiner Meinung nach ist eine saisonale und regionale Küche immer wichtig und sollte man beachten. 
 

* Mindestens 30% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Ernährungsformen.

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